Allir regnbogans litir í hári Taylor Swift fyrir sumarið! Myndband
Taylor Swift boðar bjartari tíma í öllum regnbogans litum þó að hún gæti hafa þurft að aflýsa komandi tónleikum fyrir árið 2020 vegna COVID heimsfaraldursins. Hún fagnar hér nýrri og djarfri hártísku...
View ArticleSloppa sveifla fyrir svefninn – Myndband
Þessir eru rétt að hita upp fyrir svefninn – sætir draumar… Auglýsing „] Auglýsing
View ArticleSumarið er tíminn! Vönduð FjölListanámskeið með fagfólki hefjast 8. júní!
SUMARIÐ ER TÍMINN! Fjöllistanámskeið: Leikræn tjáning & jóga – Söngtækni – Dans – Myndlist & Útivera! Sýning í lok hvers námskeiðs! Vönduð námskeið haldin í notalegu umhverfi KristalHofsins,...
View ArticleHá, ljóshærð, spandex grönn &örugg í ræktinni! Myndband
Þessi er alveg Snældu og ætlar að verða há, ljóshærð, spandex grönn & örugg í ræktinni á mettíma – Toppa sumarið árið 2020! Auglýsing...
View ArticleFrískaðu upp á útlitið með Aliciu Keys – myndband
Ofureinföld ráð frá Aliciu Keys um hvernig þú getur frískað upp á útlitið Auglýsing Auglýsing
View ArticleEkki henda bananahýðinu! Nokkrar hagnýtar leiðir til að nýta hýðið
Vissir þú að bananahýði er til margs nýtilegt? Það hefur verið notað í margar aldir til ýmissa hluta, t.d. fyrir gróður, húðina og fleira. Hér eru nokkur sniðug ráð: Auglýsing Bananahýði getur hjálpað...
View ArticleGerðu stressið að vini þínum og lifðu lengur! – Myndband
Er jólastressið algjörlega að fara með þig? Áttu erfitt með að sofa á nóttunni með hjartað dúndrandi hundrað slög á mínútu og adrenalínið flæðandi um líkamann? Hér er myndband frá TED-fyrirlestri sem...
View ArticleHúsráð: Notaðu lauk við ýmsum kvillum!
Það þarf ekki að velkjast í vafa um að laukur getur verið mikilvægur í ýmsum réttum: Á íslenskar pylsur, á hamborgara, í salöt og fleira. Það eru samt sumir sem segja að laukurinn geri einnig mikið...
View ArticleAuðvitað skiptir máli hvað við látum ofan í okkur!
Við eyðum töluverðum tíma á hverjum degi í að hugsa um mat, ákveða hvað skuli snæða og svo auðvitað að borða matinn sjálfan. Þetta eru lífsnauðsynlegir hlutir, sumir njóta þess að spekúlera í mat og...
View Article7 æfingar sem munu umbreyta líkama þínum
Ertu að hamast við að ná af þér ástarhöldunum, bakfitu eða spékoppunum á rassinum? Það eru nokkrar góðar æfingar sem munu tryggja árangur og þú getur framkvæmt þær hvar sem er svo lengi sem þú gerir...
View Article